Программа «Жить здорово» от 11.07.2017: Сахарная вата

14
Жить здорово. Про еду
11 июля 2017

Полезно ли летнее лакомство?

Начало сюжета: 17:28
Длительность сюжета: 13:55
Рубрика: Про еду
Дата эфира: 11 июля 2017

Сахарная вата состоит из сахара, воды и воздуха.

Пьедестал почета. Калорийность

  1. Кола
  2. Мороженое
  3. Сахарная вата

В 100 граммах сахарной ваты содержится около 108 ккал, а в 100 граммах колы – 210 ккал.

Пьедестал почета. Содержание сахара

  1. Кола
  2. Сахарная вата
  3. Мороженое

В бутылке колы содержится 58 грамм сахара, в средней по размеру сахарной вате содержится примерно 28 грамм сахара, а в стаканчике мороженого – 17 грамм.
Употребление продуктов с высоким содержанием сахара способствует повышению аппетита.
Кроме того, повышение уровня сахара в крови приводит к повреждению стенок сосудов.

Как съесть?
Стоит есть небольшую порцию сахарной ваты, она весит очень мало и в ней мало калорий.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ