Продолжается разговор о холестерине и о том, чем он опасен.
Что такое "плохой" и "хороший" холестерин?
В каких продуктах холестерина содержится больше всего?
Мы поделимся рецептом блюда, которое соответствует всем принципам правильного питания для людей, пытающихся снизить уровень холестерина.
Отварная курица с лаймом
Чтобы приготовить это блюдо, необходимо отварить курицу без кожи. Нарезать мясо тонкими ломтиками, украсить дольками лайма или лимона, а также листьями салата разных сортов. Оформленное блюдо полить сверху бальзамическими уксусом и нежирным йогуртом.
Гости в студии:
- д.м.н., профессор, академик РАЕН, врач-кардиолог Перова Н. В.
- участники шоу мыльных пузырей "Желтый чемодан"
