Программа «Жить здорово» от 04.06.2021: Экспертиза. Семечки

28
Семечки подсолнечника: экспертиза программы. Вредно ли лузгать семечки для ваших зубов и может ли шелуха вызвать аппендицит?

Семена подсолнуха богаты витамином Е, который оказывает колоссальное влияние на все процессы окисления в нашем организме, его отсутствие и дефицит приводят к преждевременному старению глаза. Витамином B1 также богаты эти семена.

Для того чтобы испортить зубы семечками их нужно грызть с утра и до вечера. Так что, в принципе, это является мифом, также, как и их способность вызывать воспаление аппендицита. Правда они могут повредить зубную эмаль и язык, что частенько приводит к воспалительным процессам.

Есть пару советов по употреблению семечек – они должны быть в кожуре и не солёные.

О результатах проверки Роспотребнадзора смотрите в сюжете передачи «Жить Здорово!». По секрету, забегая наперёд, результаты могут приятно удивить.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ