Архивы
Как правильно работать в саду
В какой позе пропалывать грядки, как работать на высоте, какими должны быть садовые инструменты? На эти вопросы отвечаем вместе с врачом-неврологом, мануальным терапевтом Шубиным Д. Н.
Угрозы на даче
Свежие яйца, парное молоко, родниковая вода… Какие угрозы они таят?
Невидимые опасности дачного домика
Откуда в дачном домике может появиться радон и угарный газ, чем они опасны? Какие угрозы таит в себе свинцовая краска?
Лучшие позы для сна
Чем может закончиться сон на высокой подушке, почему нельзя спать на животе, какая поза для сна считается самой лучшей?
Как не потерять сознание, работая в саду
На что должны обратить внимание садоводы, дабы избежать потери сознания? Все секреты правильной работы на высоте раскроют мануальные терапевты.
Как правильно поднимать и переносить тяжести
Если вы хотите уберечь спину от перенапряжения и появления болей – научитесь правильно поднимать и переносить тяжести. О том, как уменьшить нагрузку на позвоночник, расскажут мануальные терапевты.
Прополка грядок
Обрабатывая грядки, огородники-любители принимают самые замысловатые позы. И, как правило, все они неправильные, поэтому и приводят к нестерпимой боли в спине и шейному остеохондрозу. В какой позе полоть грядки? На этот вопрос ответят мануальные терапевты.
