Сон и еда

Почему еда может стать причиной бессонницы? Какие продукты можно употреблять перед сном, а от каких лучше отказаться?

Гости в студии:

  • к.м.н., врач-сомнолог, доцент Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Полуэктов М. Г.
  • пациентка Царькова Л. М.

Получить дополнительную информацию можно по телефону: 8 (499) 268-24-16