Архив
Чем опасен полный отказ от сладкого
В 90-х врагами фигуры объявили жиры, и маркетологи заработали миллиарды долларов на обезжиренных продуктах. 10 лет назад главным злом признали углеводы, и маркетологи снова...
Главные убийцы концентрации внимания
Мир полон вещей, убивающих нашу концентрацию. Доктор психологии Люси Джо Палладино предлагает несколько советов, которые помогут ими управлять. Виновник: Социальные сети С их помощью так легко...
Принимать душ каждый день вредно для здоровья
В наше время соблюдение правил гигиены возведено в настоящий культ. Существует даже особое заболевание – мизофобия – которое проявляется патологическим страхом испачкаться. Люди, страдающие...
Могут ли наушники повредить детский слух?
Исследование 2011-2012 годов показало, что у почти 40 миллионов взрослых американцев моложе 70 лет есть проблемы со слухом. Какую роль в этом сыграли наушники? Что...
Овуляция: факты, которые помогут вам забеременеть
Раз в 3-4 недели в яичниках созревает яйцеклетка. Она попадает в маточную трубу и остаётся там, чтобы встретить сперматозоид. Этот процесс называется овуляцией. Рассказываем,...
4 признака нездоровых отношений
Во всех отношениях случаются кризисы и плохие дни. Но как понять, что вы пересекли черту между «полосой неудач» и «пора это заканчивать»? У нездоровых...
Журнал Гвинет Пэлтроу закрыли за антинаучные советы
Проект Гвинет Пэлтроу Goop начался с интернет-рассылки ещё в 2008 году. В ней актриса давала читателям странные, но довольно безобидные советы вроде «не есть...
ВИЧ: что делать, чтобы никогда им не заразиться
Всего в мире зарегистрировано около 37 миллионов человек с диагнозом «ВИЧ». По официальной статистике, россиян среди них – около миллиона. По данным швейцарских и...
Почему вода помогает похудеть?
Есть как минимум шесть причин, по которым худеющим стоит пить больше жидкости: 1. Вода подавляет аппетит Когда желудок чувствует, что он заполнен, он посылает соответствующий сигнал...
6 привычек, разрушающих ваше сердце
Правильного питания и спорта недостаточно для того, чтобы сердце оставалось здоровым. Проверьте, нет ли у вас привычек, от которых давно пора избавиться: 1. Целый день...
