Если вы часто ощущаете стянутость, ваша кожа шелушится и теряет влагу, вам нужны не просто увлажняющие средства, а «ремонтные» компоненты. Они восстановят естественный защитный барьер.
В 2025 году в Журнале Американской академии дерматологии были опубликованы результаты исследования, в рамках которого 62 эксперта-дерматолога проанализировали 318 ингредиентов, для борьбы с сухостью кожи. Они выделили пять самых эффективных: лактат аммония, церамиды, гиалуроновую кислоту, вазелин и мочевину.
Почему эти компоненты работают?
Гиалуроновая кислота и мочевина — «магниты» для воды. Их молекулы эффективно притягивают и удерживают влагу. 1 молекула мочевины связывает 6 молекул воды, а 1 молекула гиалуроновой кислоты — до 1000. Они наполняют кожу водой, делая ее упругой.
Вазелин — «защитный экран». Он создает на коже невидимую пленку, которая на 99% блокирует испарение влаги. Эта пленка также защищает кожу от ветра, мороза и трения. Используя вазелин, вы как будто накрываете кожу защитным одеялом. .
Церамиды и лактат аммония — «ремонтная бригада» для кожного барьера. Верхний слой кожи похож на стену из «кирпичей» (клеток) и «цемента» (липидов). «Цемент» скрепляет «кирпичи» и не выпускает воду. Церамиды — это главная часть «цемента», нанесенные с кремом, они встраиваются в барьер и чинят его.
Лактат аммония — это «стройматериал». Он заставляет кожу саму производить больше церамидов для восстановления.
Как правильно использовать такие средства?
Наносите на слегка влажную кожу. Очистите лицо, промокните полотенцем и сразу нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой или мочевиной. Эти компоненты заблокируют воду в коже.
Используйте «метод окклюзии». После нанесения обычного крема на особо сухие участки (например, вокруг глаз или на щеках) можно нанести тонкий слой средства с вазелином. Это усилит эффект в разы.
Будьте последовательны. Для восстановления барьера нужен ежедневный уход утром и вечером. Первые улучшения (меньше стянутости, шелушения) можно заметить через 1-2 недели. Для полного восстановления может потребоваться около месяца.
Краткий список активных ингредиентов от сухости
- Мочевина (2-10% для лица) — интенсивно увлажняет.
- Гиалуроновая кислота — притягивает и удерживает влагу.
- Церамиды — восстанавливают защитный барьер кожи.
- Лактат аммония — помогает коже производить собственные церамиды.
- Вазелин (петролатум) — создает защитную пленку, предотвращая потерю влаги.
Если, несмотря на правильный уход, сухость и раздражение не проходят, обязательно обратитесь к дерматологу.
