Tag: Снотворные
Протеин теперь добавляют даже в кофе и чипсы. Но сколько белка...
Еще несколько лет назад протеин ассоциировался в основном со спортивным питанием и коктейлями из фитнес-клубов. Сегодня все иначе: белок добавляют буквально во все —...
Что такое хантавирус — и почему вспышка на круизном лайнере встревожила...
Вспышки инфекций на круизных лайнерах давно никого не удивляют. Обычно речь идет о норовирусе, кишечных инфекциях или респираторных заболеваниях. Но недавний случай на борту...
Боль в коленях: как спастись, когда до клиники далеко
Колено — это инженерный шедевр, который ежедневно выдерживает нагрузку в 3–4 раза превышающую ваш вес при обычной ходьбе. Но иногда стоит прибавить темп или...
Тело в цифрах: три замера, которые могут спасти вам жизнь
Ваше тело — это не только отражение в зеркале, но и набор математических переменных. Чтобы понять, что происходит «под капотом», не всегда нужны МРТ...
Пар вместо огня: почему ваша кухня нуждается в пароварке
Если бы у современной нутрициологии был любимый бытовой прибор, это была бы пароварка. В мире, где глянец десятилетиями продавал нам «диеты», современная нутрициология предлагает...
Минус 180 проблем: причина вашей аллергии — в одном тесте
Главная проблема аллергиков — не в пыльце или кошках, а в точности диагноза. Кажется, мы близки к её решению: ведущие российские учёные представили разработку,...
Что делать, если вы упали на даче и не можете подняться:...
Дачный отдых принято рифмовать с безмятежностью, но для реаниматологов это зона повышенного риска с коварным ландшафтом. Обычная попытка подрезать ветку или починить крышу может...
Гастрономия как биохакинг: суп, который работает на ваш тестостерон
Забудьте про стейки с кровью как символ маскулинности. Если мы говорим о реальной мужской физиологии, современная наука голосует за глубокую тарелку горячего супа. В основе...
Можно ли получить передозировку леденцами от кашля — и насколько это...
Пастилки от кашля кажутся безобидными: продаются без рецепта, приятно охлаждают горло и часто напоминают обычные конфеты. Но если першение не проходит и рука снова...
