Архив
Как выглядят 100 калорий
Даже если вы едите здоровую пищу, это совсем не значит, что в ней мало калорий. Некоторые продукты в малых количествах могут содержать в себе...
Сбрось лишнее с диетой Елены Малышевой! Выбывание Софьи Кавун
Как худеют участники проекта, сколько лишних килограммов удалось сбросить руководителям групп? За что исключили из проекта 19-летнюю Софью Кавун?
Сколько вы спите – на столько и толстеете! Сколько же спать, чтобы худеть?
Все мы любим поспать подольше, не так ли? Оказывается, что полноценный сон позитивно влияет не только на наше настроение и энергичность, но и препятствует...
Сбрось лишнее с диетой Елены Малышевой! Видеоотчет худеющих от 13 апреля 2013 года
Сбрось лишнее с диетой Елены Малышевой! Видеоотчет худеющих от 13 апреля 2013 года
Сбрось лишнее! Хирургический метод снижения аппетита
Кому показано хирургическое лечение ожирения, каких результатов удается достичь с его помощью?
Суперперекусы меньше 200 калорий
Многие привыкли воспринимать перекусы не всерьез, ведь это всего лишь маленькие порции еды, которые были съедены «между делом». Однако не в каждом таком перекусе...
Супереда, которая отбивает аппетит
В газированной воде может быть столько же калорий, как, скажем, в тарелке овсянки. Но выпив стакан газировки с утра вы вряд ли сможете оставаться...
Что съесть в новогоднюю ночь, чтобы похудеть. Часть 2
Найдены продукты, которые могут помочь бороться с голодом, ускорить метаболизм, и в конечном итоге сбросить лишний вес и приобрести стройность. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.
