Архив
Пропустил завтрак – получай инфаркт! Шокирующее исследование из США
В США завершилось масштабное кардиологическое исследование. Его результаты можно охарактеризовать как революционные: выяснилось, что мужчины, которые не завтракают или много едят на ночь, имеют...
Ешь как первобытный человек
В последнее время «диета пещерного человека» набирает все большую популярность. Ученые обнаружили, что пещерные люди, в отличие от нас, питались правильно, и предлагают нам...
Сколько сжигать калорий, которые вы только что съели
Многие рестораны и кафе стали писать рядом с названием блюда в меню его калорийность. Казалось бы, что это отличный способ, который точно поможет людям...
Ягода, которая снижает набор веса на 24%
В азиатских странах «королевой фруктов» называют клубнику. По сравнению с яблоками, бананами и апельсинами клубника содержит наибольшее количество питательных веществ.
Узнайте из нашего слайд-шоу о...
Мобильный телефон делает вас толстым
В современном мире огромное количество людей ведут малоподвижный образ жизни. Автомобили ликвидировали необходимость ходить пешком, на лифте теперь поднимаются даже на второй этаж, а...
Заменители сахара могут вызывать ожирение?
Заменяете сахар на сахарозаменитель, надеясь похудеть? Ученые выяснили, что есть немалая вероятность достижения противоположного результата.
Искусственные подсластители (сукралоза, аспартам, сахарин и другие) стали предметом анализа...
Мракоборцы. Низкоуглеводные диеты, голодание, вегетарианство. Похудеть и умереть
«Срочно похудеть за две недели – результат гарантирован!», «Пятидневная чудо-диета», «Похудеть на 10 кг за неделю!» – сотни заголовков в интернете обещают людям с...
Можно ли допиться до похудения
Соблюдая диету, многие из нас в первую очередь обращают внимание на то, что мы едим, и совсем забывают учитывать напитки. Однако ежедневно за счет...
