Яичница из белка
Приготовьте блинчик из яичного белка, выложите на него начинку из перца, зелени и курицы, сверните рулетом и украсьте зеленью.
Яичный белок (без желтка) снижает уровень холестерина в крови, курица повышает иммунитет, перец и зелень борются с раком.
Как Александру Стриженову удалось похудеть на 30 кг? Опасен ли такой способ похудения?
Гости в студии:
- Екатерина и Александр Стриженовы с дочерью Александрой
