Медицинская статистика утверждает, что именно близорукость является самым распространенным заболеванием у детей.
Предупредить близорукость помогут простые упражнения.
Первое упражнение
Для его проведения понадобится специальный прибор аккомодотренер, разработанный в НИИ глазных болезней им. Гельмгольца.
Приближая пластинку, на которой нарисована буква "с", и отдаляя ее от себя, ребенок должен добиваться того, чтобы буква "с" сливалась и превращалась в букву "о".
Это упражнение тренирует глазные мышцы.
Второе упражнение
Наклейте на оконное стекло на уровне глаз ребенка яркую точку величиной в полсантиметра. Попросите его посмотреть на точку, а затем на то, что находится за ней.
Это упражнение тренирует глазные мышцы и позволяет не только предупредить, но и остановить развивающуюся близорукость.
Специальный репортаж из НИИ глазных болезней им. Гельмгольца.
