Аптечка при расстройствах желудка: что взять с собой в поездку

619


Многие не считают диарею серьёзным недугом. Однако по данным ВОЗ, ежегодно в мире госпитализируют около полутора миллиарда человек с этим диагнозом. Рассказываем, к чему могут привести понос, и как от него избавиться.

Из-за чего может возникнуть расстройство?

Из-за нарушения водно-электролитного баланса в кишечнике. В 40% случаев воспаление вызывают вирусы и бактерии — они приводят к тому, что в слизистой скапливается излишек воды, который раздражает стенки кишечника и активизирует перистальтику.

Вот основные причины расстройства желудка:

  • Ротавирус, кишечная палочка и амёбная дизентерия — самые частые провокаторы острой диареи. При заражении у больного появляются тошнота, рвота, головная боль, слабость, головокружение и лихорадка.
  • “Диарея путешественников” возникает во время поездок в жаркие страны — в организм попадают местные патогенные микроорганизмы вместе с загрязнённой водой или пищей.
  • Непереносимость пищевых продуктов.
  • Острые отравления тяжёлыми металлами, грибами и лекарственными препаратами.
  • Обострение хронических болезней ЖКТ — они сопровождаются болями в животе, тяжестью, дискомфортом и вздутием.

Чем опасны понос и диарея?

Они могут вызывать острое нарушение водно-солевого баланса, которое приводит к смерти.

Всегда ли нужно обращаться к врачу?

Желательно. Вот случаи, когда медицинская помощь обязательна:

  • Диарея у детей до года: ребёнку достаточно потерять 10% жидкости, чтобы умереть;
  • Диарея при беременности;
  • Появление в кале крови и обильного количества слизи;
  • Водянистый, прозрачный стул с беловатыми вкраплениями;
  • Признаки обезвоживания: сухость во рту, холодные или онемевшие конечности, западающие глаза;
  • Прекращение мочеиспускания.

Если у меня нет таких симптомов, какие лекарства можно применить самостоятельно?

Вот список препаратов, которые должны быть в аптечке на всякий случай:

  • Активированный уголь и другие сорбенты.
  • Электролитные смеси в виде сухого порошка. Если инфекционная диарея сопровождается рвотой, принимать их нужно часто и понемногу.
  • Медикаменты, замедляющие сокращения стенок прямой кишки — перистальтики.

Что делать, если ничего из вышеперечисленного нет в аптечке?

Есть несколько народных средств, которые нормализуют стул, однако, их действие менее эффективно:

  • Черника является антисептиком и противовоспалительным средством. Она оказывает вяжущее действие.
  • Гранат обладает закрепляющим действием. Обычно кожуру граната сушат, измельчают, а потом заваривают и пьют по ложечке несколько раз в день.
  • Плоды черёмухи. В их состав которых входят дубильные вещества, которые также оказывают вяжущее действие. Их можно применить при диарее, вызванной инфекцией.

Какие ещё средства помогут при диарее? Узнайте из сюжета программы «Жить здорово»

Понравился наш материала? Расскажите друзьям:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ