Наука vs народная медицина: что помогает от насморка?

1304


Ринит, он же насморк, пожалуй, одна из самых распространённых болезней. Однако мало кто знает, как лечить насморк правильно. Рассказываем, могут ли сопли пройти сами по себе, и чем их лечить.

Почему появляется насморк?

В нос попадают вирусы или аллергены, которые раздражают слизистую, и, чтобы не пропустить возбудителя, клетки выделяют защитную жидкость — сопли.

Как понять точную причину насморка?

Следует обратиться к врачу. Он назначит цитоз слизи из носа — мазок из носа с помощью ватного тампона. При аллергическом рините, в мазке будут преобладать эозинофилы, при вирусном — лимфоциты, при бактериальной инфекции — нейтрофилы.

Правда, что насморк проходит сам по себе?

Не всегда. При ОРВИ симптомы действительно исчезнут самостоятельно за 5-7 дней. Однако насморк, который длится дольше и сопровождается высокой температурой, болью в ухе, горле и выделениями из носа с резким запахом, может привести к осложнениям: синуситу, гаймориту, отиту и другим серьёзным заболеваниям.

Как правильно лечить насморк?

Главное — не позволять бактериям размножаться, и регулярно очищать околоносовые пазухи. Вот что для этого нужно делать:

  • Промывать нос солевым, морским или другими растворами 2 раза в день на протяжении 7 дней. По Международным стандартам лечения насморка, назальные спреи-души являются первыми и главными методами лечения. Однако чтобы избежать попадания раствора в евстахиеву трубу, лучше выбирать спреи с мелкодисперсным распылением, a не с направленной струей.
  • Использовать сосудосуживающие и противоотёчные капли от заложенности носа, но не более 5-7 дней. Иначе вы повредите слизистую, и симптомы только усилятся. Также помните, что эти капли не лечат насморк, а лишь устраняют симптомы.

Если у вас аллергический ринит, стоит обратиться к врачу и подобрать курс антигистаминных препаратов.

А как же народные средства?

Они не работают: бельгийские и австралийские оториноларингологии провели метаанализ крупных исследований по лечению насморка, и не обнаружили ни одного действенного народного средства. Вот список «лекарств» с недоказанной эффективностью:

  • Экстракт эхинацеи;
  • Экстракт пеларгонии;
  • Масло эвкалипта;
  • Пробиотики;
  • Витамин С;
  • Имбирь;
  • Чеснок;
  • Солевые ингаляции.

Узнать больше о том, как правильно лечить насморк самостоятельно, можно из сюжета программы «Жить Здорово»

Понравился наш материала? Расскажите друзьям:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ