Ринит, он же насморк, пожалуй, одна из самых распространённых болезней. Однако мало кто знает, как лечить насморк правильно. Рассказываем, могут ли сопли пройти сами по себе, и чем их лечить.
Почему появляется насморк?
В нос попадают вирусы или аллергены, которые раздражают слизистую, и, чтобы не пропустить возбудителя, клетки выделяют защитную жидкость — сопли.
Как понять точную причину насморка?
Следует обратиться к врачу. Он назначит цитоз слизи из носа — мазок из носа с помощью ватного тампона. При аллергическом рините, в мазке будут преобладать эозинофилы, при вирусном — лимфоциты, при бактериальной инфекции — нейтрофилы.
Правда, что насморк проходит сам по себе?
Не всегда. При ОРВИ симптомы действительно исчезнут самостоятельно за 5-7 дней. Однако насморк, который длится дольше и сопровождается высокой температурой, болью в ухе, горле и выделениями из носа с резким запахом, может привести к осложнениям: синуситу, гаймориту, отиту и другим серьёзным заболеваниям.
Как правильно лечить насморк?
Главное — не позволять бактериям размножаться, и регулярно очищать околоносовые пазухи. Вот что для этого нужно делать:
- Промывать нос солевым, морским или другими растворами 2 раза в день на протяжении 7 дней. По Международным стандартам лечения насморка, назальные спреи-души являются первыми и главными методами лечения. Однако чтобы избежать попадания раствора в евстахиеву трубу, лучше выбирать спреи с мелкодисперсным распылением, a не с направленной струей.
- Использовать сосудосуживающие и противоотёчные капли от заложенности носа, но не более 5-7 дней. Иначе вы повредите слизистую, и симптомы только усилятся. Также помните, что эти капли не лечат насморк, а лишь устраняют симптомы.
Если у вас аллергический ринит, стоит обратиться к врачу и подобрать курс антигистаминных препаратов.
А как же народные средства?
Они не работают: бельгийские и австралийские оториноларингологии провели метаанализ крупных исследований по лечению насморка, и не обнаружили ни одного действенного народного средства. Вот список «лекарств» с недоказанной эффективностью:
- Экстракт эхинацеи;
- Экстракт пеларгонии;
- Масло эвкалипта;
- Пробиотики;
- Витамин С;
- Имбирь;
- Чеснок;
- Солевые ингаляции.
Узнать больше о том, как правильно лечить насморк самостоятельно, можно из сюжета программы «Жить Здорово»
