Архив
10 правил бега для похудения
Бег считается одним из самых популярных видов спорта. Это классическая аэробная нагрузка, которая заставляет работать все мышцы тела и тратить калории наиболее эффективным образом....
6 вещей, которые вы должны знать о быстром и эффективном похудении
По данным Всемирной организации здравоохранения, 250 миллионов жителей стран первого мира страдает от ожирения, еще 500 миллионов скоро пополнят их ряды. Среди них –...
7 продуктов, без которых можно обойтись
В бюджете любой семьи одной из наиболее затратных статей расходов являются продукты питания. Люди тратят десятки тысяч рублей каждый год на то, что им...
Рейтинг средств защиты от клещей
В 2011 году в Российской Федерации сохраняется напряженная эпидемиологическая ситуация по инфекциям, в распространении которых участвуют клещи. Поскольку вакцины от клещевых вирусов нет (исключая...
Лишний вес: маленькие награды за большие достижения
Каждому из нас время от времени нужна поддержка. И лучше всего мы ее воспринимаем в тот момент, когда напряжены, когда хотим во что бы...
Смертельные цифры
Рак молочной железы (РМЖ) – это та болезнь, о которой большинство людей предпочитают не знать. Между тем в России ситуация с профилактикой и лечением...
Солнце: умеренность и аккуратность
Немногие себе представляют, что ультрафиолет и все его источники отнесен Агентством по изучению рака ВОЗ к категории канцерогенов. Это первый, высший класс опасности. И солнце...
Еда, способная поднять нас на ноги
Наш организм – совершенная машина. Как и любой машине, ему требуется топливо. Будет топливо – едем хоть тысячу километров без остановки. Не будет – стоим на месте....
Премия «Призвание»
Сегодня вечером на сцене театра Российской Армии соберутся лучшие врачи нашей страны. Они получат награды за победу в конкурсе медицинских работников «Призвание», который проводится...
Признайся, что ты здоров
14 июня вся планета отмечает Всемирный день донора, учрежденный в 2005 году. Однако в нашей стране существуют давние и благородные традиции донорства. Сегодня редакция Здоровье-инфо...
