Архив
Болезнь Альцгеймера
До 60-х гг. XX в. диагноз болезнь Альцгеймера ставился достаточно редко. Сегодня это заболевание считается главной причиной старческого слабоумия, или деменции, – этим широким...
Астма и физические нагрузки
Если вы смотрите соревнования с участием спортсменов мирового уровня, вы, возможно, замечали, как перед стартом кто-то делает вдох-другой из небольшой L-образной пластмассовой трубки. Это...
Как питаться до и после тренировки
Утром у вас едва хватает времени, чтобы немного позаниматься на беговой дорожке, умыться и одеться. Не остается даже минуты, чтобы перекусить на ходу, пока...
Личный тренер
Их имеют многие голливудские звезды. И в качестве личного тренера приглашают даже знаменитых спортсменов. Может быть, личный тренер нужен и вам? Возможно. Личный тренер способен...
Пять мифов о фитнесе
Когда нам советуют заниматься спортом, многие часто думают: «без тяжелого труда, результата не будет». Однако сегодня занятия фитнесом все больше становятся удовольствием, и мифы...
10 000 шагов к хорошей форме
Свой путь к здоровью вы можете начать, делая 10 000 шагов каждый день. Все, что нужно для этого: Шагомер Удобные кеды или кроссовки. Удобная...
Стельки-ортезы
Врачи-ортопеды изобрели уникальные стельки для женских туфель.
Операция на плечевом суставе
Почему повреждется плечевой сустав и как проводится операция по устранению травмы плечевых сухожилий.
Яички
Яички – парные мужские половые железы, в которых образуются сперматозоиды и вырабатывается тестостерон. Мужчины, перенесшие травму яичка, обязательно должны прийти к урологу и пройти специальное ультразвуковое обследование.
















