Дата эфира: 27 июня 2022 г. |
Растяжение связки, что делать?
До обращения к врачу следует оказать первую помощь: приложить холод к месту травмы, принять любой нестероидный противовоспалительный препарат, зафиксировать повреждённую зону и далее действовать по обстановке.