| Дата эфира: 14 января 2020 г. Татьяна Свиридченкова – ведущий клинический психолог московской сети Клиник памяти |
Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение елочные игрушки для тренировки памяти.
Левой рукой сделайте полукруг (важно чтобы пальцы были растопырены), как будто держите шарик, а другой рукой, как будто держите шарик за ниточку (важно чтобы пальцы были прижаты друг к другу). Затем начинайте менять позу рук, повторяйте это упражнение в течение минуты.
