Дата эфира: 31 марта 2020 г. |
Психолог Наталья Осипова показывает упражнение для улучшения памяти.
Зажмите большой палец на левой руке указательным пальцем, на правой руке зажмите три последних пальца, а указательный и большой палец разведите в стороны. После этого начинайте производить смену поз рук.
Делайте такое упражнение в течение минуты.