Программа «Жить здорово» от 23.03.2018: Лечим боль в спине за 1 минуту

Как можно вылечить боль в спине за одну минуту?
Начало сюжета: 36:43
Длительность сюжета: 9:22
Дата эфира: 23 марта 2018
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман


Избавиться от боли в спине за 1 минуту можно с помощью:

  1. Перцового пластыря, в котором есть капсаицин, который истощает вещество Р. Это вещество отвечает за перенос ощущения боли.
  2. Холода, который помогает снять воспаление и мышечный спазм.
  3. Специальных упражнений, которые способствуют растягиванию позвоночника.