| Дата эфира: 22 декабря 2020 г. |
Можно ли подростку пить протеин для роста мышц?
Подросткам не стоит употреблять протеин, хоть он обычно и натурального происхождения, так как употребление избыточного количества белка может навредить здоровью.
Обычно подростки получают необходимый им белок из обычной пищи.
