Программа «Жить здорово» от 21.08.2018: Продукты для снижения давления

246
Какие продукты помогут снизить артериальное давление?
Дата эфира: 21 августа 2018


Снизить артериальное давление помогут следующие напитки:

  • какао,
  • кофе,
  • свекольный сок.

1. Свекольный сок

В свекольном соке есть вещества, которые способствуют расширению сосудов.

2. Какао

В какао содержится большое количество флавоноидов, которые защищают сосуды человека.

Предполагается, что флавоноиды блокируют действие веществ, которые сужают сосуды.

3. Кофе

Кофе обладает мочегонным действием, что способствует избавлению от избытка жидкости и снижению артериального давления.

Свеклу, какао и кофе можно смешать с помощью блендера.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ