Программа «Жить здорово» от 20.12.2017: Сердечное неблагополучие. Если ваше сердце стучит громко

1070
Из-за чего сердце человека может стучать громко?
Начало сюжета: 29:31
Длительность сюжета: 14:34
Дата эфира: 20 декабря 2017


В норме человек должен чувствовать свое сердцебиение только при сильном стрессе или при тяжелой физической нагрузке.
Если человек как-то чувствует свое сердцебиение, то значит у него есть сердечное неблагополучие.

Часто такая проблема появляется из-за мерцательной или желудочковой аритмии.

При появлении ощущения нарушения сердечного ритма нужно измерить свой пульс, также нужно оценить, ритмично ли бьется ваше сердце.

Если у человека сердце бьется ритмично, то в норме его пульс должен быть не больше 100 ударов в минуту.
Эти данные нужно записать.

Если у вас пульс больше 100 ударов в минуту, то его можно замедлить с помощью натуживания и задержки дыхания на 15 секунд.
После этого нужно измерить пульс еще раз и записать полученные значения.

Если у вас появился приступ сильного сердцебиения, который никак не проходит, то стоит осмотреть вены ног, так как такая проблема может возникнуть из-за тромбоза.

После проведения таких тестов стоит обратиться за помощью к врачу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ