Чем опасен отопительный сезон?
Дата эфира: 24 января 2020 г. Участники: |
1. Сухость кожи
В студию программы пришел дрессировщик кошек Владимир Куклачев.
В отопительный сезон человек много времени проводит в помещение со сниженным уровнем влажности – это приводит к тому, что кожа сохнет.
Более того, из-за мороза кожа еще сильней сохнет и начинает трескаться из-за воздействия холода, ветра и снега.
Верхние слои кожи сами по себе отшелушиваются и обновляются примерно 1 раз в 3 недели, но из-за с возрастом этот процесс начинает замедляться.
Из-за сухости воздуха омертвевших частиц кожи на поверхности становится все больше, и процесс их отшелушивания еще сильней замедляется. Поэтому отопительный сезон – худший период с точки зрения старения кожи.
2. Сухость слизистой дыхательных путей
Главные функции слизистой дыхательных путей – это согревание вдыхаемого воздуха и защита организма от вирусов и бактерий.
Зимой слизистые дыхательных путей высыхают и на них появляются микротрещины, в которые будут попадать вирусы и бактерии, что увеличивает риск появления болезни.
Что делать?
- Необходимо увлажнять воздух в помещение.
- Нужно пить много воды (не меньше 2 литров в день).
- Стоит наносить на кожу крем, удерживающий воду (эмолент), перед тем, как выйти на улицу в морозную погоду.