| Дата эфира: 18 мая 2020 г. |
Полезны ли для сердца обезжиренные продукты?
Обычно в обезжиренных продуктах мало калорий, но нельзя точно сказать, полезны ли они для сердца или нет.
Доказано, что для сердца полезно употреблять много овощей, фруктов и продуктов, богатых омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.
