Программа «Жить здорово» от 17.05.2019: Совет от Германа Гандельмана

Можно ли предотвратить появление гипертонии?

Да, можно попытаться это сделать.

Для этого нужно:

• ограничить употребление соли,
• поддерживать нормальный вес,
• регулярно заниматься физкультурой.