Программа «Жить Здорово» от 13.03.2017: Профессия – пенсионер. Что с вами делает безделье

4
10 марта 2017
Какие проблемы могут появиться у человека из-за безделья?

Начало сюжета: 2:08
Длительность сюжета: 17:36
Рубрика: Про жизнь
Сюжет: Профессия – пенсионер. Что с вами делает безделье
Дата эфира: 10 марта 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Герман Гандельман
врач-инфекционист, профессор Владимир Никифоров

1. Безделье приводит к снижению иммунитета и к повышению риска развития рака.

Что делать?
Чтобы избежать появления такой проблемы, стоит больше двигаться, так как активность стимулирует иммунитет.

2. Безделье способствует перееданию и появлению ожирения.
Из-за ожирения у человека повышается риск развития гипертонии, диабета, инфаркта и инсульта.

Что делать?
Стоит составлять план занятий на день и следовать ему.

3. Безделье способствует развитию депрессии и увеличивает риск самоубийства.

Что делать?
Если у человека появилась депрессия, то ему необходимо обратиться за помощью к специалисту.