Программа «Жить здорово» от 12.07.2017: Зарядка для лица

266
12 июля 2017

Какие упражнения помогут улучшить состояние мышц лица?

Начало сюжета: 47:16
Длительность сюжета: 4:28
Рубрика: Про дом
Дата эфира: 12 июля 2017

  1. Закройте глаза, затем с силой надавливайте верхним веком на нижнее.
  2. Приложите пальцы к вискам, затем пытайтесь сощуриться, мешая пальцами это сделать.
  3. Поднимите пальцами брови, а затем начинайте быстро моргать.

Каждое упражнение нужно делать по 10 раз в течение 5 секунд.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ