Дата эфира: 11 декабря 2019 г. |
Психолог Наталья Осипова показывает упражнение для укрепления памяти.
Ладонь правой руки разверните от вас в другую сторону и покажите 5 пальцев, а левую руку поверните на себя зажмите в кулак и покажите 1 палец.
Затем начинайте менять позы рук.
Чтобы усложнить упражнение, между сменами поз делайте хлопок.