Программа «Жить здорово» от 11.03.2021: Барическая пила

126
Барическая пила. Как подготовиться к скачкам атмосферного давления и температуры воздуха. Кто находится в группе риска?
Дата эфира: 11 марта 2021 г.
Участники:


Барическая пила возникает из-за резкого колебания температуры и давления. Совсем недавно такая пила была в Москве: сначала было -20°С, а на следующий день – +12°С.

Для кого барическая пила опасна?

1. Для людей с болью в суставах

Резкое изменение погоды может вызывать появление болей в суставах. Дело в том, что такое изменение всегда сопровождается изменением атмосферного давления.

У любого сустава есть герметичная капсула, а внутри сустава есть жидкость. При снижении атмосферного давления эта жидкость начинает распирать и растягивать внутрисуставную капсулу, что приводит к появлению боли.

Что делать?

Если у вас есть такая проблема, то вам при изменении погоды стоит принимать противоболевые препараты.

При боли в плече стоит делать следующее упражнение: закиньте больную руку за голову, затем возьмитесь другой рукой за локоть больной и начинайте тянуть больную руку на себя.

2. Для людей с мигренью (головной болью)

Исследования показали, что уменьшение атмосферного давления всего на 3 мм рт. ст. учащает и ухудшает параксизмы у людей. Это связано с тем, что такое изменение давления приводит к расширению сосудов. Расширенные сосуды раздражают тройничный нерв, что и приводит к появлению мигрени.

Что делать?

Для купирования приступа мигрени нужно принимать триптаны. Причем их важно принимать в самом начале приступа.

3. Для людей с ишемической болезнью сердца

Исследования показали, что изменение артериального давления всего на 5 мм рт. ст. может приводить к повышению артериального давления, что может спровоцировать появление стенокардии, ишемической атаки и даже инсульта.

Что делать?

У вас должен быть лечащий кардиолог, вместе с которым вы должны контролировать ваше артериальное давление, уровень холестерина, сахара и так далее.

При появлении незначительных симптомов после изменения погоды можно принять дополнительные препараты, способствующие снижению артериального давления.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ