| Дата эфира: 8 июня 2019 г. Татьяна Свиридченкова – ведущий психолог сети Московских клиник памяти |
Психолог Татьяна Свиридченкова показывает упражнение для развития и сохранения памяти.
Руки согнуты в локтях, ладони направлены вниз, а глаза смотрят вперёд. Затем глаза поднять вверх, затем вниз, вправо и влево. Кисти рук совершают движения противоположные кистям рук, но при движении глазами вправо поднимается левая кисть, а влево – правая. Упражнение выполнять в течении минуты.
