Измерение давления. Какой тонометр для этого выбрать: электронный или механический и как правильно измерить давление.
 | Дата эфира: 6 октября 2021 г. Участники: |
В идеале давление человека должно быть меньше 120/80 мм рт. ст. При гипертонии таких цифр необходимо добиваться с помощью лекарственных средств.
Важно уметь правильно измерять свое давление, чтобы врач назначил вам правильное лечение.
Ошибки измерения давления
- Манжету тонометра необходимо вешать на голое плечо, а не на одежду. Измерение давления на одежде может привести к ошибке до 30 мм рт. ст.
- При измерении давления нужно положить руку на поверхность стола. Измерение давления на весу может привести к ошибке до 10 мм рт. ст.
- Во время измерения рука не должна быть согнута и напряжена. Если рука напряжена, то это может привести к ошибке до 10 мм рт. ст.
- Во время измерения ноги не должны быть скрещены, скрещённые ноги могут приводить к ошибки давления до 10 мм рт. ст.
- Нельзя разговаривать во время измерение давления, так как это может привести к подъему артериального давления на 10-15 мм рт. ст.
Правила измерения давления
- Нужно сесть и расслабиться
- Рука должна свободно лежать на столе без напряжения
- Перед измерением давления стоит посидеть примерно 5 минут, чтобы успокоиться
Важно контролировать свое давление, потому что повышенное давление является главной причиной инфаркта миокарда и инсульта.
