Программа «Жить Здорово» от 06.03.2017: Всей семьей против давления. Семья как лекарство

4
6 марта 2017
Что поможет снизить давление?

Узнайте больше о советах, которые помогут снизить давление, здесь

1. Исследования показали, что поход в зоопарк вместе с семьей способствует снижению давления.
2. Когда близкие люди обнимаются, то в их организме вырабатывается гормон окситоцин, который способствует снижению давления.
3. Исследования показали, что если семейные пары ходят вместе в тренажерный зал, то у них снижается артериальное давление.
4. Когда семейная пара танцует, то в их организме вырабатываются различные вещества, которые способствуют расширению сосудов и снижению давления.