Дата эфира: 5 февраля 2019 г. |
Встаньте прямо в позу цапли, раскинув руки в сторону и приподняв одну ногу на уровень колена, а затем закройте глаза.
Стойте в такой позе в течение минуты.
Если мужчина может спокойно стоять в такой позе, то значит у него нормальный уровень тестостерона и его мышечная система нормально работает.
Кроме того, если вы можете стоять в такой позе, то ваши сосуды находятся в хорошем состоянии.