3 теста после Нового года. Что проверить после праздников

Какие анализы стоит сделать после Нового года?

1. Биоимпедансометрия

Сделать биоимпедансометрию

Часто после праздников у человека повышается вес. Данное исследование
позволяет определить, почему это произошло.

Биоимпедансометрия выявляет причину набора веса

Биоимпедансометрия определяет не только вес человека, но еще и количество
жидкости, мышц и жира в организме.

Человек в праздники ест довольно много соленой еды, а соль задерживает
жидкость в организме.

Соль задерживает жидкость в организме

Задерживание жидкости ведет к появлению отеков и лишнему весу.

Увеличение веса может быть связано с отеками

Для того чтобы избавиться от лишнего веса, связанного с отеками, две недели
придерживайтесь следующих правил:

1) Не подсаливайте продукты во время приготовления и во время приема пищи.

Полностью исключить соль

2) Исключите из рациона соленые огурцы и помидоры, селедку, квашеную капусту
и другие соленья.

Исключить соленья

 3) Исключите из рациона сыры и консервы.

Исключить сыры и консервы

4) Исключите из рациона продукты из переработанного мяса: колбасы, сосиски,
карбонаты, буженину и так далее.

Исключить продукты из переработанного мяса

2. Холтеровское мониторирование ЭКГ

За время праздников человек употребляет большое количество алкоголя, из-за
чего он тратит много электролитов: калия и магния – это может привести
к нарушению сердечного ритма.

Из-за аритмии в предсердии может образоваться тромб, что приведет
к инфаркту.

Холтеровское мониторирование ЭКГ проводится в течение 24 часов, и оно
помогает выявить аритмию.

Сделать холтеровское мониторирование ЭКГ

3. УЗИ брюшной полости

Во время Нового года человек много ест и пьет алкоголя, поэтому на печень
идет очень большая нагрузка, из-за этого в печень может забиться жир.

Также опасны праздники для людей с желчекаменной болезнью, так как во
время еды желчный пузырь сокращается, и камень может перекрыть желчный
проток, из-за чего возникнет приступ острого холецистита.

Обильная пища и алкоголь могут спровоцировать обострение холецистита

УЗИ брюшной полости поможет выявить эти проблемы.

Сделать УЗИ брюшной полости