Программа «Жить Здорово» от 05.07.2011: Готовим ребенка к школе. Как правильно выбрать ранец.

0
20 августа 2010

Готовим ребенка к школе. Как правильно выбрать ранец.

На что обратить внимание при выборе ранца.

Начало сюжета: ю

Длительность сюжета: ю

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Готовим ребенка к школе. Как правильно
выбрать ранец.

Дата эфира: 20 августа 2010

Ребенок не должен наклоняться вперед, чтобы удержать его. Ребенок не должен
быть похожим на альпиниста на склоне.



Тяжелый ранец – причина остеохондроза

В норме поясница изогнута вперед, но, когда ранец очень тяжелый, поясница
начинает выгибаться назад, то есть вместо естественного условия, возникает
абсолютно неестественное, что приводит к развитию остеохондроза или к усугублению
наследственных проблем, которые могут быть у детей. Ребенок начинает по-другому
держать голову, запрокидывая ее назад.

Родители так же должны знать, сколько весит ранец. Ранец не должен весить
более двух килограммов.



Вес ранца не более 2 кг

1

Величина ранца должна быть примерно равна величине спины ребенка. Не длиннее
ее. Это не должен быть вещмешок или наоборот, какой-нибудь альпинистский
рюкзак. Он должен быть размером от низа шеи до низа поясницы.



Ранец с широкими лямками

Ранец должен иметь правильную форму, повторяющую изгибы позвоночника.
То есть ранец должен ложиться в так называемый поясничный лордоз, чтобы
удерживать спину ребенка в прямом положении.

Правильный ранец с мягкой спинкой, поясничным изгибом, лямки широкие и
рюкзак правильной длины и не висит ниже попы.