Программа «Жить здорово» от 03.04.2024: Самооборона. Иммунитет полости носа

Как поддержать иммунитет носа?
Дата эфира: 3 апреля 2024 г.
Участники:

В нос попадают бактерии, аллергены, пыль. Слизистая носа – это часть врождённого иммунитета. С помощью слизистой носа удаляются бактерии, вирусы и частички пыли из носа. Слизь носа имеет в составе белки, которые убивают микробов. Слизистая носа вырабатывает антитела для нейтрализации и пометки вирусов.

Рекомендуют промывать нос солевым раствором каждый день 2 раза. Для поддержания влажности слизистой носа необходимо увлажнять воздух в квартире.