Программа «Жить Здорово» от 03.01.2015: Отбросы природы. Как нас убивает атеросклероз

0
26 февраля 2015

Отбросы природы. Как нас убивает атеросклероз

Чем опасен атеросклероз, что делать при появлении этой болезни?

Начало сюжета: 2:17

Длительность сюжета: 16:53

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Отбросы природы. Как нас убивает атеросклероз

Дата эфира: 26 февраля 2015

После 40 лет человек становится не нужен природе, поэтому для того чтобы
от него избавиться, она использует свое смертельное оружие – атеросклероз.



После 40 лет возрастает риск развития атеросклероза

Со временем стенки сосудов поражаются, чаще всего это происходит из-за
того, что человек употребляет большое количества сахара и жира.



Сахар разрушает сосуды

Затем избыток жира начинает забиваться в поврежденную стенку сосуда, что
приводит к формированию атеросклеротической бляшки.



Избыток жира откладывается в сосудах

Атеросклеротическая бляшка постепенно растет, из-за чего происходит сужение
сосуда.



Атеросклероз – причина нарушения кровотока

Сильное сужение сосуда может привести к образованию тромба, который перекроет
просвет сосуда.



Атеросклероз приводит к образованию тромбов

Если тромб образуется в сосуде мозга, то появится инсульт, а если в сосуде
сердца, то инфаркт.

Как бороться с атеросклерозом?

1. Необходимо ограничить употребление быстрых углеводов и жиров.

2. Нужно снизить уровень холестерина с помощью статинов.



Статины снижают уровень холестерина

3. Нужно принимать препараты, предупреждающие тромбообразование, например,
аспирин.



Принимать аспирин

Кроме того, для снижения риска развития атеросклероза нужно похудеть.

Снизить вес поможет набор готовой еды «Диеты Елены Малышевой».