Как начать экономить. Что делать, чтобы не потратить лишнего

Как сэкономить, ничего при этом не потеряв?

1. Стоит расплачиваться наличными, а не кредитной карточкой.

Когда человек тратит наличные, в мозге активируются центры боли. Поэтому
ему будет тяжело расстаться с деньгами, и он может отказаться от части
покупок.

Расплачиваясь наличными, легко контролировать траты

Когда же человек расплачивается карточкой, эти центры боли не активируются.
Поэтому человек может незаметно потратить большое количество денег.

Возможность расплатиться кредитной картой провоцирует лишние покупки

Поэтому стоит перед походом в магазин стоит снимать необходимую сумму
денег с карточки.

Собираясь в магазин, снимите необходимую сумму с карточки

2. Нужно покупать замороженные продукты.

Свежая еда вне сезона гораздо дороже, чем замороженная.

Люди думают, что незамороженная еда полезнее. Однако это не так,
современная шоковая заморозка позволяет сохранить все полезные свойства
свежих продуктов.

Замороженные продукты сохраняют полезные свойства свежих

Кроме того, стоит учитывать, что свежая еда довольно быстро теряет полезные
свойства. Поэтому большое количество витаминов пропадет в процессе транспортировки
и хранения этих продуктов.

При транспортировке и хранении свежие продукты теряют витамины

Например, были проведены исследования, которые показали, что в моркови,
которую мы обычно покупаем на 40% меньше бета-каротина, чем в
замороженной моркови.

3. Если у вас есть проблемы с кредитом, то не стоит скрываться. Обратитесь в банк, чтобы узнать, как можно решить эту проблему.

У человека есть зеркальные нейроны, благодаря которым он может сопереживать
другому человеку.

Поэтому если вы обратитесь в банк со своей проблемой, то вам помогут найти
правильное решение.

Например, сотрудники могут немного уменьшить ежемесячный платеж или дать
дополнительную отсрочку.

4. Старайтесь всегда откладывать немного денег.

Делать денежные сбережения

Когда человек откладывает деньги, у него активируется центр удовольствия
и у него повышается настроение.

Откладывание денег активизирует центры удовольствия