Чем заняться на пенсии? Программа здорового образа жизни и досуга для пожилых людей.
 | Дата эфира: 15 декабря 2020 г. |
Сегодня государство поняв, что мы стали жить долго, проводит национальный проект «Активное долголетие», в этот проект входит бесплатный проезд в медицинские учреждения и закупка специального транспорта, который помогает пожилым людям из далеких регионов доехать до больницы.
Кроме того, проект «Активное долголетие» проводит различные увлекательные мероприятия онлайн и к ним может присоединиться любой желающий.
Юлия Михайловна Алешичева живет в Санкт-Петербурге, ей 82 года, она занимается вышивкой картин, и у нее 13 тысяч подписчиков в инстаграмме. Талант к вышивке у нее появился совсем недавно, тогда же близкие заметили, что у нее болезнь Альцгеймера, но это не помешало ей заниматься любимым делом.
На данном этапе Юлия Михайловна немного дезориентирована в пространстве и во времени, она забывает, что было вчера, но помнит, что было в прошлом. Вышивка помогает ей отвлечься от переживаний и тревог.
Из-за болезни Альцгеймера мозг человека уменьшается и наступает атрофия больших полушарий. Если у человека есть такое хобби, как шитью, то это помогает замедлить разрушение нервных связей головного мозга, а также способствует формированию новых связей.
В студию программы пришла еще удивительная женщина, бабушка Света, она чемпионка Тик-тока, она в Тик-токе проводит зарядку, рассказывает о своей жизни, танцует и участвует в молодежных челленджах.
Любые физкультурные упражнения способствует улучшению кровотока в головном мозге, а также развитию нервных клеток. Поэтому такие занятие в Тик-токе полезны для здоровья.
