Дела постельные.

Изучаем флору и фауну домашней кровати.

В кровати могут жить микробы и клещи, которые едят кусочки нашего тела.
Если это не деревянная кровать, то опасность могут также представлять токсические
испарения, например, фтолаты, химические компоненты, в которых острого
вреда нет, но лучше от них все-таки избавляться.

Заправлять кровать сразу после сна

Кровать после сна, наоборот, надо проветривать хотя бы полчаса. Стирать
постельное белье надо в горячей воде, чтобы микробы погибали. На матрасе
должен быть наматрасник. Нельзя просто покрывать простынкой. Подушки тоже
необходимо чистить и стирать. Уже есть в продаже специальные подушки, за
которыми можно так ухаживать.