Программа «Жить Здорово» от 03.11.2014: Дом и остеопороз. Советы для пожилых

0
26 декабря 2014

Дом и остеопороз. Советы для пожилых

Как оборудовать квартиру или дом для пожилого человека?

Начало сюжета: 47:00

Длительность сюжета: 4:45

Рубрика: Про дом

Сюжет: Дом и остеопороз. Советы для пожилых

Дата эфира: 26 декабря 2014

С возрастом возникает остеопороз, из-за которого кости становятся хрупкими.
 

Поэтому пожилому человеку нужно специально оборудовать дом или квартиру,
чтобы обезопасить себя.

1. Необходимо оборудовать ванну и туалет специальными поручнями, опираясь
на которые, легче сесть на сидение туалета или встать с него.



Оборудовать ванну и туалет поручнями

Также эти поручни помогают залезть в ванную или вылезти из нее.

2. В душевую кабину нужно поставить сидение или в ванной комнате нужно
поставить сидячую ванну.

3. Все необходимые вещи нужно разместить на уровне груди, чтобы не нужно
было тянуться или нагибаться за ними.



Разложить вещи на уровне груди

4. Полы не должны быть скользкими.

5. Тапочки пожилого человека должны быть с рифленой подошвой, так как такие
тапочки не скользят.



Пользоваться домашней обувью с рифленой подошвой