Программа «Жить Здорово» от 02.00.2015: Электрическая зубная щетка. Инструкция к применению

0
15 января 2015

Электрическая зубная щетка. Инструкция к применению

На что обратить внимание при выборе электрической зубной щетки, как за ней ухаживать?

Начало сюжета: 48:09

Длительность сюжета: 03:46

Рубрика: Про дом

Сюжет: Электрическая зубная щетка. Инструкция
к применению

Дата эфира: 15 января 2015

Как выбрать?

Выбирайте электрическую зубную щетку:

  • со сменными головками;
  • на батарейках;
  • с таймером.

Как ухаживать?

Дезинфицируйте электрическую зубную щетку каждый день.



Дезинфицировать электрическую зубную щетку каждый день

Правила чистки зубов

1. Условно разделите зубной ряд на 6 сегментов – по три сегмента
на каждой челюсти (правый, центральный и левый).

2. В каждом сегменте верхней челюсти сделайте не менее 10 выметающих вертикальных
движений зубной щеткой сначала с наружной стороны, а затем – с внутренней.
После этого очистите жевательную поверхность зубов, сделав не менее 10
возвратно-поступательных движений зубной щеткой в каждом сегменте.

3. В каждом сегменте нижней челюсти сделайте не менее 10 выметающих вертикальных
движений зубной щеткой сначала с наружной стороны, а затем – с внутренней.
После этого очистите жевательную поверхность зубов, сделав не менее 10
возвратно-поступательных движений зубной щеткой в каждом сегменте.

4. Сомкните челюсти и круговыми движениями пройдите весь зубной ряд.

Чистите зубы не менее 2-х минут.



Чистить зубы не менее 2-х минут