Продукты, которые необходимо употреблять для профилактики COVID-19. Их влияние на организм.
 | Дата эфира: 15 апреля 2021 г. Участники: |
Ужин против коронавируса состоит из скумбрии с посыпкой из черного перца, трав и тыквенных семечек.
1. Черный перец
В черном перце много пепперина, который мешает присоединиться коронавирусу к клетке, так как он блокирует спайк-белки.
2. Тыквенные семечки
Тыквенные семечки содержат большое количество цинка, который блокирует размножение коронавируса.
3. Скумбрия
Скумбрия является источником омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют подавлению системного воспаления, что не даст развиться цитокиновому шторму при коронавирусе.
