Программа «Жить Здорово» от 01.02.2012: Бессонница на закуску

27 марта 2012

Бессонница на закуску

Как может еда влиять на качество сна? Какие продукты следует исключить из ужина, чтобы выспаться? Есть ли продукты, способствующие засыпанию?

Начало сюжета: .

Длительность сюжета: .

Рубрика: Про еду

Сюжет: Бессонница на закуску

Дата эфира: 27 марта 2012
Участники:

Елена Малышева

Андрей Продеус

Дмитрий Шубин

Герман Гандельман

Статьи по теме:

Вкусные враги сна