Программа «Жить Здорово» от 01.02.2012: Бессонница на закуску

1
27 марта 2012

Бессонница на закуску

Как может еда влиять на качество сна? Какие продукты следует исключить из ужина, чтобы выспаться? Есть ли продукты, способствующие засыпанию?

Начало сюжета: .

Длительность сюжета: .

Рубрика: Про еду

Сюжет: Бессонница на закуску

Дата эфира: 27 марта 2012

Статьи по теме:

Вкусные враги сна