Танцуй, пока молодой! Не так быстро! Количество детских травм из-за танцев увеличивается

Танец – красивая форма выражения эмоций, но не все так просто!

танцуй, пока молодой

По данным исследования, наиболее распространенными травмами были растяжение связок (52% от всех травм) и травмы, связанные с падением (45%). Причем 4 из 10 обследуемых получили травмы в возрасте от 15 до 19 лет. Ученые связывают это с тем, что с возрастом растет мастерство и профессионализм, а вместе с ними и количество тренировок, на которых юные спортсмены и получают различные травмы.

Лара Маккензи, кандидат медицинских наук, главный исследователь центр исследований детского травматизма утверждает: «Чтобы предотвратить травмы, в помещении желательно создать нормальный климат (влажность воздуха, температура), особенно заострить внимание исправности оборудования, давать детям оптимальное время для отдыха».

Эксперты в спортивной медицине разработали специальную профилактическую программу для молодых танцоров с учетом возрастных изменений. Подростки растут и их тела становятся непропорциональными, в результате чего возникает дисбаланс, отсюда – частый травматизм. В программе разработана профилактика травматизма у танцоров с учетом всех их потребностей. Данные для этой программы были получены путем электронной системы наблюдения, установленной на тренировочных площадках.

Понравился наш материала? Расскажите друзьям: