Архив
Распределение участников проекта на группы
Все герои проекта собрались в телевизионной клинике программы "Здоровье" и уже готовы сбрасывать с себя все лишнее под контролем специалистов.
5 причин, почему люди не понимают, что набирают вес
Излишние калории – не обязательно единственная причина вашей полноты Всем известно, что если есть огромными порциями много жареного, заедать жирным десертом, запивать спиртным или газированными...
Участники проекта
Завершено голосование телезрителей. Определены участники нового проекта по снижению веса. Готовы ли они повторить подвиг героев прошлых лет? Начинаем знакомиться с финалистами отборочных туров.
Десять привычек, которые помогут похудеть
Маленькие изменения приводят к большим результатам Чтобы начать следить за своим весом, достаточно лишь немного изменить образ жизни. Начав с малого, вы сами не...
Результаты четвертого тура голосования телезрителей
В новом проекте программы "Здоровье", посвященном борьбе с лишним весом и ожирением, завершилась четвертая неделя голосования телезрителей. Определена еще одна тройка лидеров.
Результаты третьего тура голосования телезрителей
Продолжается набор участников в новый проект по снижению веса. Кому предстоит повторить подвиг героев прошлых проектов?
Результаты второго тура голосования телезрителей
Продолжается набор участников в новый проект по снижению веса. За кого из кандидатов голосуют телезрители?
Результаты первого тура голосования телезрителей
Завершилась первая неделя голосования телезрителей. Определена первая тройка лидеров.
Заведите дневник питания
Ведение дневника – это своего рода самонаблюдение. Исследования показывают, что люди, которые записывают, что, когда и почему они едят и чем занимаются, успешнее худеют...
Переедание и пищевые привычки
Еда – это не только средство утолить голод, она и отражение нашего социального опыта и представлений. Пища дает чувство комфорта и снимает стресс. На...
