Архив

В октябре в проект "Сбрось лишнее" пришли желающие избавиться от лишнего веса. Как они изменились за 1 месяц марафона похудения?

На что готова Ирина Быкова, чтобы после долгих лет разлуки встретиться с первой любовью и познакомить сына с отцом?

Специальный репортаж корреспондента программы "Здоровье" Алексея Макеева о включении в проект 13-ой участницы Жанны Тумасян и о том, как после двух недель в Москве герои разъезжаются по домам.

Исследование Результат Единицы ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ Количество эритроцитов Муж. 4,0 – 5,1 Жен. 3,7 – 4,7 10млрд/л Гемоглобин Муж. 130-160 Жен. 120-140 г/л Цветовой показатель 0,86-1,05 Лейкоциты      Миелоциты      Метамиелоциты      Нейтрофилы палочкоядерные      Сегментоядерные      Эозинофилы      Базофилы      Лимфоциты      Моноциты 4.5-11.0 нет нет 1-6% 45-70% 0-5% 0-1% 18-40% 2-9% 10млн/л Тромбоциты 180-320 10млн/л COЭ Муж. 2-10 Жен....

Исследование Результат Суточное количество 800-1500 Относительная плотность мочи 1008-1026 Цвет соломенно-желтый, прозрачный Реакция (рН) нейтральная, слабокислая, слабощелочная, 4,5-8,0 Белок отсутствует или следы Сахар, ацетон, кетоновые тела, уробилиновые тела, билирубин, аммиак, гемоглобин отсутствуют Переходный эпителий незначительное количество Плоский эпителий 0-3 (муж) и...

  Ольга Неверова / «Здоровье-инфо» В последние годы врачи уделяют особое внимание проблеме мужского ожирения. Причина в том, что избыточный вес у мужчин возникает не так,...

I. ОЦЕНИТЕ СВОЙ ВЕС Для этого нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ) по формуле: ИМТ = вес (кг) / рост² (м) Так, например, если ваш вес равен...

Базовое питание – это сбалансированное, полноценное, рациональное питание, при котором мы даём организму ровно столько энергии, сколько ему необходимо для обеспечения всей жизнедеятельности и...

Данное меню составлено в соответствии с основными принципами базового питания.Завтрак 1/2 чашки хлопьев (пшеничных, овсяных) залейте 1 стаканом нежирного молока. Добавьте 1/2 порезанного на кусочки яблока среднего...

Разгрузочные дни, или контрастные дни, помогают повысить эффективность сбалансированного рациона питания за счет различной стимуляции обменных процессов.Здесь мы приведем главные правила применения разгрузочных дней...