Фаршированное яблоко
Удалите из яблока сердцевину, начините смесью из 0% йогурта, кукурузных хлопьев, изюма и запеките в духовке в течение 5 минут.
Яблоко содержит пектин – вещество, которое стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует выведению токсинов и избытка холестерина из организма.
Гости в студии:
- певица Варвара с мужем и дочерью
