Витаминный салат

Витаминный салат для профилактики острых респираторных инфекций:
1 свеклу, 1 морковь и 1 зубчик чеснока натрите на терке, смешайте, добавьте 1 ст. ложку подсолнечного масла и употребляйте по 5 ст. ложек каждый день.